Hoje venho falar-vos da ideia, que por vezes temos, de que para atingirmos a perfei\u00e7\u00e3o da nossa vida, temos de perseguir este e aquele objetivo.<\/p>\n
Fazemos planos precisos sobre como tudo vai acontecer, e sobre o resultado que obteremos. Focamos as nossas atividades na expectativa do resultado, esquecemo-nos das nossas necessidades no momento, e deixamos passar despercebidas outras d\u00e1divas.<\/p>\n
A liberdade em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s expectativas d\u00e1-nos a permiss\u00e3o para cuidarmos de n\u00f3s pr\u00f3prios, d\u00e1-nos a possibilidade de trazer \u00e0 realidade o nosso Dharma, o nosso prop\u00f3sito maior.<\/p>\n
Ao libertar-me da expectativa de conquistar algo, saio do t\u00fanel estreito de vis\u00e3o limitada, e da desilus\u00e3o sobre o que obtenho, seja de mim pr\u00f3pria ou dos outros. A expectativa de algo que n\u00e3o \u00e9 o presente, separa-me da totalidade das minhas possibilidades. Quando espero algo no futuro, reajo a tudo o que possa amea\u00e7ar essa expectativa.<\/p>\n
Quando a minha mente deixa de funcionar movida pelo desejo, pela avers\u00e3o ou pela ansiedade, n\u00e3o preciso controlar o desfecho de nada.<\/p>\n
Eu tenho a expetativa de viver inteira, de viver a totalidade. mas isso s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel quando entrego a rigidez dos planos, a vis\u00e3o inflex\u00edvel que assenta sempre nas minhas cren\u00e7as, naquilo que j\u00e1 conhe\u00e7o, na linguagem que \u00e9 sempre conceptual.<\/p>\n
A minha expectativa \u00e9 a experi\u00eancia da vida.<\/p>\n
A forma como poderei experiment\u00e1-la est\u00e1 na sincronicidade din\u00e2mica com que participo no momento presente.<\/p>\n
Quando enra\u00edzo as minhas expectativas e possibilidades no agora, experimento-me viva perante o mist\u00e9rio da vida. N\u00e3o vivo em estado de alerta sobre o que pode amea\u00e7ar os meus planos para o futuro.<\/p>\n
Viver a vida aberta a todas as possibilidades, \u00e9 a minha prece.<\/p>\n
Quando entrego esta inten\u00e7\u00e3o, testemunho a reciprocidade, momento a momento. A minha mente abre-se e eu consigo aceder \u00e0 minha intui\u00e7\u00e3o, \u00e0s necessidades e desejos profundos da minha alma. Cuido de mim, dos meus pensamentos, daquilo que sopro ao vento com a for\u00e7a do prana. Porque quando o prana, a for\u00e7a da vida entra em mim, ele potenciar\u00e1 a frequ\u00eancia em que me encontra. O prana n\u00e3o d\u00e1 prefer\u00eancia ao positivo e rejeita o negativo. O prana \u00e9 imparcial.<\/p>\n
Convido-te tamb\u00e9m a refletir: Se afirmas para ti: \u2018Eu n\u00e3o tenho qualquer expectativa, na minha vida pessoal ou espiritual ou outro aspeto\u2019, verifica o quanto essa afirma\u00e7\u00e3o pode estar enraizada em desilus\u00f5es ou frustra\u00e7\u00f5es passadas, ou numa profunda desist\u00eancia de viver, achando que n\u00e3o mereces, ou que n\u00e3o podes ter o que desejas, numa consci\u00eancia de vitima ou de puni\u00e7\u00e3o. Verifica o quanto podes estar enraizado numa consci\u00eancia de separa\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 abund\u00e2ncia infinita, e ao teu potencial ilimitado.<\/p>\n
Convido-te a honrares todas as possibilidades (satk\u00e1ra), a aceitares que a simples expectativa de ser feliz, n\u00e3o deve transformar-se numa jornada de stress e preocupa\u00e7\u00e3o, pelo contr\u00e1rio essa expectativa de ser feliz, deve levar-nos a responder aos eventos da vida com equanimidade, com sinceridade, deve levar-nos a testemunhar a nossa f\u00e9, e ao reconhecimento do empoderamento, que n\u00e3o vem da forma, mas do mist\u00e9rio, da magia de ser flex\u00edvel e da permiss\u00e3o para sermos a cada momento.<\/p>\n
N\u00e3o preciso deixar de fazer planos ou ter objetivos, deixo sim de me identificar com essa expectativa ou com o resultado. A minha felicidade \u00e9 agora e n\u00e3o depende do sucesso ou do fracasso.<\/p>\n
Consegues sentir a potencialidade da tua pr\u00e1tica, quando entrares na sala de Yoga, e te sentares para a tua pr\u00e1tica simplesmente com a prece para cuidares de ti? Consegues sentir a potencialidade de uma pr\u00e1tica sem condi\u00e7\u00f5es, sem fugir do agora, sem temer qualquer desafio \u00e0 tua personalidade? Consegues aceitar que pode ser essa personalidade que desejas manter intacta, o que te mant\u00e9m separado do que desejas?<\/p>\n
N\u00e3o esperes ser recompensado pelo esfor\u00e7o, ou reconhecido pelo resultado das tuas a\u00e7\u00f5es, desenha um sorriso de compaix\u00e3o em ti, e ver\u00e1s todas as condi\u00e7\u00f5es e exig\u00eancias desvanecerem-se.<\/p>\n
Por vezes confundimos a auto-disciplina com a necessidade de controlar o resultado, mas a auto-disciplina \u00e9 exatamente para escolhermos a a\u00e7\u00e3o correta a per\u00edcia adequada, sem a arrog\u00e2ncia de que podemos controlar o resultado ou mant\u00ea-lo fixo, pois a natureza de tudo \u00e9 a constante mudan\u00e7a.<\/p>\n
Come\u00e7a a cada momento, onde est\u00e1s, com o que tens, sem ideias ou conceitos e v\u00ea quantas mais possibilidades tens, \u00e0 medida que entregas a expectativa dos resultados. A \u00fanica coisa que podemos fazer \u00e9 sintonizar-nos com o que \u00e9 amoroso e auspicioso, e confiar que tudo est\u00e1 bem. A semente j\u00e1 contem em si a vibra\u00e7\u00e3o da \u00e1rvore completa, a vibra\u00e7\u00e3o das flores e dos frutos, ela entrega-se a todas as possibilidades pois em si tudo j\u00e1 est\u00e1 presente, independente daquilo com que tiver de deparar-se.<\/p>\n
Dar \u00e0 vida, a nossa presen\u00e7a no agora, sem o fardo dos resultados, \u00e9 a Luz capaz de iluminar o nosso potencial ilimitado, seja em cima do tapete de yoga, seja na espiral da vida.<\/p>\n
Tu \u00e9s Exist\u00eancia, Consci\u00eancia e Ext\u00e2se (Sat-Chit-Ananda) independente de te encontrares feliz ou desiludido.<\/p>\n
Gosto de pensar no universo inteiro como o \u00fatero de todas as possibilidades que se revelam \u00e0 medida que a centelha individual de cada um de n\u00f3s \u00e9 experimentada, n\u00e3o \u00e0 medida que a nossa personalidade espera resultados.<\/p>\n
Tudo permanece inteiro, e aparece ao mesmo tempo individual. (Sat-Karya)<\/p>\n
Somos individuais e Somos Um.<\/p>\n
Esta dan\u00e7a n\u00e3o pode ser planeada nem repetida\u2026 Desfruta!<\/p>\n
Darshana Paula<\/p>\n
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